在眼科临床中，我们接诊过众多青光眼患者，他们常这样描述自己的症状：“不知不觉中，能看到的范围越来越窄，仿佛视野被悄悄偷走了一块。”这种悄无声息蚕食视力的眼病，正是被称为“沉默的视力小偷”的——青光眼。

2026年3月6日是第19个世界青光眼日。青光眼发病隐匿、损伤不可逆，早识别、早筛查、早干预至关重要。

什么是青光眼？

青光眼是眼压异常升高，压迫视神经，导致视野缺损、视力下降的眼病。长期过高眼压会持续损伤视神经，且这种伤害一旦发生不可逆转。

青光眼主要分三类

➤原发性青光眼：最常见，与眼球解剖结构异常相关，分闭角型和开角型。

➤继发性青光眼：由白内障、糖尿病、眼外伤等其他疾病继发引起。

➤儿童先天性青光眼：又称先天性青光眼，胚胎期房角发育异常所致，婴幼儿及儿童即可发病。

这些症状千万别忽视

➤ 急性闭角型青光眼（急症）

发作时来势汹汹，症状极具冲击力：

★突发剧烈眼痛、头痛。

★视力快速下降。

★看灯光时会出现彩虹般的光环（虹视现象）。

★常伴恶心、呕吐等全身症状。

多见于中老年女性，发作即急诊，一旦发作建议及时就医。

➤ 慢性青光眼（更隐蔽）

早期几乎无症状，仅偶尔眼胀，多数人等到视野明显变窄才发现，往往已到中晚期。

这 7 类人是高危人群

1.有青光眼家族史。

2.眼压＞21mmHg。

3.高度近视 / 高度远视。

4.糖尿病、高血压等全身病患者。

5.50岁以上中老年人。

6.长期熬夜、情绪易波动人群。

7.长期用激素眼药水者。

青光眼能治好吗？

青光眼无法根治，但完全可控。治疗核心是把眼压降到安全范围，保护剩余视力，根据病情选择：药物、激光、手术等治疗方案。

日常生活如何预防青光眼？

定期查眼：这是预防青光眼最关键的措施！建议高危人群每年查眼压、眼底、视野。

稳定情绪：暴怒、焦虑、熬夜易诱发急性发作。

科学喝水：不一次性猛灌＞500ml水，宜少量多次，减少眼压波动。

控好慢病：高血压、糖尿病规范治疗，减少全身性疾病对眼部健康的影响。

谨慎用药：避免自行使用散瞳药、激素类眼药水，如需使用需在医生指导下进行。

健康用眼：避免夜间关灯后长时间看电子屏幕，减少眼部疲劳与眼压波动。

出现急症及时就医：突发眼痛、视物模糊、恶心呕吐，建议及时就医，切勿拖延。

青光眼不可怕，可怕的是发现太晚。早筛查、早治疗、长期随访，守住光明，远离“隐形视力杀手”。

（温馨提示：本文内容仅为科普知识，不能替代专业医疗建议。具体诊疗请在专业医师指导下进行。）